Размер шрифта: A A A
Цвета сайта: Ц Ц Ц
Изображения Вкл. Выкл.
Настройки
Обычная версия

Полный справочник здоровья опорно-двигательного аппарата по системам Бубновского, Дикуля, Ниши, Брэгга, Касьяна

Новинки фонда

Центральной городской библиотеки




Полный справочник здоровья опорно-двигательного аппарата по системам Бубновского, Дикуля, Ниши, Брэгга, Касьяна

Полный справочник здоровья опорно-двигательного аппарата по системам Бубновского, Дикуля, Ниши, Брэгга, Касьяна

Полный справочник здоровья опорно-двигательного аппарата по системам Бубновского, Дикуля, Ниши, Брэгга, Касьяна / составитель Виктория Карпухина,— М.: ACT: Полиграф-издат, 2012. - 477, [1] с. - (Полный справочник здоровья).

ISBN 978-5-17-076048-0

ISBN 978-5-4215-2781-7

Современная медицина доказала, что работоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника.

Эта книга расскажет вам о том, как позвоночник управляет нашим организмом. Читая её, вы быстро научитесь ориентироваться в строении позвоночника, поймете, что, мешает вам избавиться от боли в спине, не пропустите момент, когда нужно обратиться к врачу. Многие проблемы с позвоночником вы сможете решить самостоятельно. Центральное место в книге занимают десять альтернативных официальной медицине систем оздорошюния позвоночника: системы Сергея Бубновского, Кацудзо Ниши, Поля Брэгга, Валентина Дикуля, Николая Касьяна, метод Александера, а также упражнения славянской гимнастики, йоги, традиционной китайской гимнастики и тибетский комплекс «Пятьжемчужин». Кратко и четко представлены: суть каждой системы, упражнения, полезные советы в помошь занимающимся, рекомендации по созданию фирменных тренажеров.

Данная книга не является медицинским пособием.

Все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.


Возврат к списку